Ласточка ассоциируется с грацией и легкостью движения. Это символизирует технику бегуна, который движется быстро и плавно, максимально эффективно используя свои ресурсы. В отличие от многих птиц, ласточки могут летать на большие расстояния, что отражает выносливость. Аналогично, бегун должен обладать выносливостью, чтобы преодолевать длинные дистанции или участвовать в марафонах.